„Kleeblätter“ zittern für mehr Leistung
Bild: Rot-Weiß Oberhausen
RWO-Mannschaft in Kältekammer im Einsatz.
Die Mannschaft des West-Regionalligisten Rot-Weiß Oberhausen absolvierte jetzt eine eher ungewöhnliche Trainingseinheit in einem Duisburger Klinikum. In einer Kältekammer mussten die Spieler nacheinander jeweils drei Minuten lang Temperaturen von minus 80 Grad Celsius über sich ergehen lassen, geschützt nur durch eine kurze Sporthose, Mütze, und Handschuhe sowie Mundschutz und festes Schuhwerk. Der Zweck: Steigerung der Leistungsfähigkeit rechtzeitig vor dem Saisonauftakt. Direkt nach der Zeit in der Kammer mussten die „Kleeblätter“ ein Trainingsprogramm absolvieren.
Auch RWO-Cheftrainer Andreas Zimmermann testete die „Schockfrostung“ und ist angetan: „Es fühlt sich gar nicht so kalt an, wie man meinen sollte. Direkt danach wirkt es wie ein Wachmacher. Außerdem tut es immer gut, Abwechslung und neue Dinge in den Trainingsalltag zu integrieren.“
Auch RWO-Cheftrainer Andreas Zimmermann testete die „Schockfrostung“ und ist angetan: „Es fühlt sich gar nicht so kalt an, wie man meinen sollte. Direkt danach wirkt es wie ein Wachmacher. Außerdem tut es immer gut, Abwechslung und neue Dinge in den Trainingsalltag zu integrieren.“
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Autor: MSPW
Schlagworte: West Rot-Weiß Oberhausen, Andreas Zimmermann, Duisburger Klinikum
Datum: 28.07.2015 08:08 Uhr
Url: http://www.4-liga.com/nachrichten-%84kleeblaetter%93-zittern-fuer-mehr-leistung-21662.html
Schlagworte: West Rot-Weiß Oberhausen, Andreas Zimmermann, Duisburger Klinikum
Datum: 28.07.2015 08:08 Uhr
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